- 影片介绍
总(zǒng )结而言，恐惧是一种生物(wù )进(👚)化和心理机制(zhì(🙉) )的产物，在适度(dù )的情(qíng )况下可以(🕧)帮助我们应对危险威胁。然而，过度(dù )的恐惧可(kě )能(néng )导致(zhì )心理健康问(wèn )题，并在社会中引发不稳定(dìng )和冲突。因此(cǐ )，我们需(xū )要更深(shēn )入(👬)(rù )地了(le )解恐惧的(de )起源、生理反应(🍏)和心理机(jī )制，以达到有效管(guǎn )理和调节恐惧情绪的目的。
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