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除了对个人的影响,晨(chén )光也在社(shè )会中发挥着重要(yào )作用。一项研究(jiū )表明,晨光的出现能够提高人们(🏟)的工(gōng )作效率和学习成(🛹)(chéng )绩。清晨的阳(yáng )光不仅提高(gāo )了人(rén )的警(jǐng )觉性(xìng ),还能改善大脑的运(yùn )转机制,调整(zhěng )人的生理节奏(zòu )。这(zhè )样(yàng ),人们在早上更(🍾)容易集中注意力,快速(sù )进(🈵)入工作或学习状态,从而更好地应(yīng )对新的挑战。因此,晨(chén )光被视为(🤚)(wé(🚩)i )提高(📺)生产(chǎn )力和促进学习(xí )的秘密武(🧑)器。
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