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个体也(yě(🔰) )可以采取一(yī(🚑) )些措(🈯)施来(lái )减少嘈(cá(🦅)o )杂噪音对自己的(de )影响(xiǎng )。例如,可以选择住(zhù )在相对安静(jìng )的地方,避免居住(zhù )在交通繁忙的街道(dào )或噪(🚟)音源附近;使(shǐ )用耳(ěr )塞或耳机来隔绝噪音(🎷);学会放松身心,通过冥想或参与(yǔ )放松活动来缓解压(yā )力和焦虑。
{xwd_gpt内容}南宫少爷的小甜妻(qī )也坚定(🖌)不(🦇)(bú )移地支持他(tā )的事业发展。她用自己的智慧和(📈)(hé )勇(yǒng )气去(qù )克服(fú )各种(zhǒng )困难(nán )和挑(tiāo )战。当南宫少爷遭遇困(kùn )难时,小甜妻(🏹)总是在他身后默默(mò )支(zhī )持,他们一同面(miàn )对挑战,共(👔)同创(chuàng )造辉煌(huáng )。
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