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最后，巧妙的(de )逃避策(cè(⌛) )略要注重时间和空(😓)间的安排。逃避是为了在有限的时间和空间内寻求一种可以(yǐ )排(pái )遣压力和解(jiě )决问题的办(🛒)法。个体或组织(🔄)应合理(lǐ )安排时间，充分利用有限的资源，以达到最(zuì )佳效果。例(lì )如，在个人生活中(zhōng )，逃避可(kě )以(yǐ )是(shì )通过休闲(xián )娱(🥀)(yú )乐(lè )、运(yùn )动锻炼等方(🕚)式(shì )来缓解压力(🍊)；在工作中，可(kě )以通过(guò )时间管理和任务分(fèn )配来合(🔬)(hé )理规避繁重的(de )工(gōng )作负担。

最后，失忆危(wēi )机也提醒着我(wǒ )们对于记(jì )忆和(hé )认知能力(lì )的重视(shì )。从专业的角度(dù )来看，我们应该注重预防措施和健(🧜)康教(jiāo )育。生(shēng )活方式的(😪)(de )改(gǎi )变、适度锻炼、保持社(🍺)交活(🛤)动和良好的心(xīn )理状态(🕞)等都可以有助于预防失忆(yì )。教育(yù )部门也(yě )应(🎊)该(gāi )加(jiā )强对认知(zhī )健康的宣传和教育，培养(yǎng )公众(zhòng )的认(rè(🍐)n )知健康意识和正确(què )的认知行为。只有(yǒu )通过综合(hé )的预防和教育(yù )措施，才能减(jiǎn )少失(shī )忆危机的(de )发(fā )生和对个体(tǐ )和(🔧)社(🐵)(shè )会的不良(liáng )影响(xiǎng )。