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其次，枕边陌生人现象也与(yǔ )现代人们情感(gǎn )需求的变化有关(guān )。现代(dài )社(shè )会追求(qiú )个人自(🐁)由和独立，人与人(rén )之间的关系(xì )呈(chéng )现(xiàn )出越来越弱化(🚟)的趋势。即(jí )使是患难时，人们更多地(🈸)选择面(♏)对痛苦(kǔ )、压抑(yì )和焦虑，很少去寻(xún )求他人(rén )的帮助和(hé )安(ān )慰。因此，在夜晚(wǎn )时刻，一份实质性的关怀和陪伴成为了(le )许多人所渴望的。而(ér )陌(🎹)生人正因为(wéi )其相对的客观、中(🤛)立性以(🉑)及缺乏(fá )过(guò )往关系所产(🌩)生的负担和束缚，更容易成为心灵上的依靠(kào )。

而健康(kāng )饮(yǐn )食(shí )也成为健身世界中不(bú )可或(huò )缺的一环。人们开(kāi )始(shǐ )重(chóng )视饮食对健身的影响，更加(jiā )注重膳(shàn )食(🍾)搭配和营(yíng )养摄(shè(👯) )入。以蛋白质为主的饮(yǐn )食成为(wéi )健(jiàn )身圈的新宠，各种营(yí(🍟)ng )养补剂也开(kāi )始(shǐ )广泛流行。人(rén )们逐(👤)渐认识到，健身要(yào )从内到外，饮食健康是(shì )支撑身(shēn )体训练的(🔦)重要前提。