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在地球科学领(🌇)(lǐng )域，星光也发挥着重要作用。研(yán )究星光的(de )组成和变化可以(♎)(yǐ )帮助我们更好(👱)地了解地(dì )球(qiú )大气的成分和(hé )结构，特别是对于大气层中的臭氧分布和温度变化起到了(😓)重要作用。例如，红(hó(🎉)ng )外光谱技(jì )术通(tōng )过观察大气中星光被吸收的情况(kuàng )，可以精(jīng )确地(dì )测量出大气层中(zhōng )臭氧的(de )浓度，帮助(zhù )我(wǒ )们(✉)更好地监测和保护臭(chòu )氧层(céng )，维护地(dì )球生态(🌁)平衡。

在进行卧床休养(yǎng )期时，有几(jǐ )点需要特(tè )别(bié )注(😹)意。首先，合(hé )理的(de )姿势(🎫)和适当的(de )床(🌗)铺是非(fēi )常重要的。选择一个舒适的床垫或床(💶)垫是(shì )至关重(chóng )要的，以确保背部和(hé )颈(💝)部的正(zhèng )确支撑(chēng )。此外，尽量避免长(zhǎng )时间只是一个姿势(shì )不(bú )动，以防止(🍞)(zhǐ )出现(xiàn )床垫疮或肌(jī )肉僵硬等问题。