睡眠障碍是(shì )指影(yǐng )响到人(rén )们正常入睡和维持睡眠的一系列(liè )疾病。常(cháng )见(jiàn )的(de )睡(shuì )眠障碍(ài )包括失(😫)眠症、多梦症、睡眠呼(🌿)(hū )吸暂(😰)停综合症等。睡眠障碍会严重影(yǐng )响患者的(🥞)生活质量和工作效(xiào )率，甚(shèn )至增加患上其他疾病的(❎)风险。因此(cǐ )，及早识别和(hé )解(jiě )决(jué )睡眠障碍(ài )问题是非(fēi )常重要的。医学(xué )上，常用的治疗方法包括(🚮)药物治疗、行为治(🍩)疗和认知(zhī(📱) )行为治疗等。但是，这些方法都需要(yào )在专业医生(shēng )的指(zhǐ )导下进行。因此，如(🅿)果我们发现自己有睡(🥊)眠障(zhà(🕳)ng )碍的情况，应尽早就医寻求专业(yè )帮助。

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天(tiā(🍿)n )津德云社成立一周年庆典演(yǎn )出系列的群口(kǒu )相声专场于近日(rì )在天(🥑)(tiān )津市举行(háng )，吸引了大(dà )量观众前往观(guān )看。这是(👐)(shì )天津德云社(shè )成(chéng )立一周(zhōu )年的(🕡)(de )重要庆(qìng )典活动之一，也是对(🥨)过去一(yī )年取得的成就的(de )回(huí )顾和犒(kà(👧)o )劳。

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