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首(shǒu )先，什么是“受够了自己”？在心(🧒)理学中(zhōng )，受够了(le )自己通(tōng )常(cháng )被指的是一种(zhǒng )对(🚒)自(🎽)身的(🍃)厌倦、疲乏或失望感。这(zhè )种(👶)感受(shòu )可能是(shì )由于不满意自己的成就、能力不足(zú(😱) )、持(🌃)续不(bú )断的失败或者(zhě )强大的(de )自(🎎)我批评等因素所引起的。无论是哪种原因，受够了(le )自己都可能对(duì )我们的情绪和心理(lǐ )健康产生(shēng )负面影响。

其(qí )次，从教(🙁)(jiāo )育性(⛅)的角(jiǎo )度看，《灌篮高手》通(🌆)(tōng )过主人公桃井(jǐng )薰(xūn )的成(chéng )长经历，为读者提供了许多价值和教育启示。桃井薰(xūn )是(shì )一(🤵)个追求篮球梦想的坚(jiān )定不移的年(⭕)轻(qīng )人，他用(yòng )自己的努力和热(rè )情(🥥)(qíng )战胜了许多(duō )困难和(hé )挫折。这种坚持(🌔)和(hé )拼搏的精神(shén )，激励着读者们在追(🌵)求自己(jǐ )的梦想的道路(🎀)上(shàng )永(yǒng )不(bú )放弃。此外，本作还(hái )通过角色们的(de )合作和团队精神，传达了(le )篮(lán )球是一(yī )项以(yǐ )团队(duì )合作为核(hé )心的(🚔)竞技运动。在篮球比赛(sài )中，每个球员都扮演(📍)(yǎn )着重(chó(😏)ng )要的(de )角(jiǎo )色，只(zhī )有相互协作，才能取得(dé )胜利。这种团队精神和(hé )合作能力，对读(dú )者们的(de )成长和生活也(yě )具(jù )有积极意义。