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提(tí )高自我意识也(yě )是(🚍)心里美的重(chóng )要一环。了解自己的优点和(hé )潜力,以(📃)(yǐ )及明(🤓)(míng )确自己的(🍧)目标和(hé )价值观,有助于增强自信心。同时,了解自己的(de )弱点和(hé )局限,能够更好地应对挑战并寻求改(gǎi )善和(🐩)(hé )发(fā )展。
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