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首(shǒu )先(xiā(🕙)n )，单身生(shēng )活(huó )对个体心(🍿)(xīn )理健康(🎖)(kāng )产生了一定的(de )影(yǐng )响。研究表明，长(zhǎng )期以单(dān )身状态生活的人更容易(yì )感到孤(gū )独和焦虑。这是因为在没有稳(🔎)(wěn )定伴侣的(de )陪伴下，人(rén )们会感到缺乏情感(🌄)(gǎ(♿)n )的(de )支(zhī )持(chí(🔴) )和依靠。单(dān )身(🈺)(shēn )的人(👪)更容易陷入自我怀疑的心理状态，对自(zì )我价(jià )值(zhí )产生质(🤞)疑。此外(wài )，单身生活(huó )中(zhōng )缺乏亲密关系和性生活(huó )也容易导致性压抑和不满足感，对自(zì )身的生活质量产生负面影(💲)响。