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1. 自我认识与自我管理：黏人俱乐部的成(chéng )员需要学(xué )会(huì )认(🚫)识自己的情绪和需求，并学会自我(wǒ )管理。他们可以通(tōng )过反思和自(zì )我观察，了解自己的(de )依(yī )赖需(👄)求，并寻(xún )找(zhǎo )更健康的方(fā(⭐)ng )式来满足这些需求。

我(wǒ )的秘密花(huā )园也教(jiāo )会了我(wǒ )如何将研究成果应用(yòng )到现实(🔮)(shí )生(shēng )活中。在对(duì )社会问(wèn )题进行分析和(hé )解决方案制(zhì )定的过(🏆)程中，我的研究(jiū )经验和专业(yè )知识起到(dào )了重要的作用。我可(kě )以(yǐ )帮助他人解(jiě )决心理困扰，促进人们(💆)的身心健(🐈)康。这(zhè )使我(wǒ )感到(🌘)无比的幸福和满足。