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首先，三十岁对于女性来说，正处于个(🙄)人(rén )事业(yè )发(fā )展的黄金(jīn )时期。这个年纪正好(📻)是职(zhí )业的巅峰期(🍲)，许多女(nǚ )性(📩)正(zhè(😁)ng )努(nǔ )力追求事业上的成功和(hé )成就。结婚虽然(rán )是人生的一部(bù )分，但不应该(🎌)成为女性放弃事业发展(zhǎn )的原因。事业(yè )和婚(hū(🏊)n )姻(🧕)并不冲突，而且有很多成功的女(nǚ )性在三十岁之(zhī )后依然取(qǔ )得了丰硕的业(yè )绩(jì )。

然(rán )而，小(xiǎo )方(fāng )的(de )强项也成为了他(tā )的劣势。他对自己的工(gōng )作要求极(🏤)高(🐠)，往往忽略自己的身体(tǐ )健康和社(😸)交(jiāo )生活(huó )。为了(le )优秀的成果，小(xiǎo )方常常加班(🌆)加(jiā )点，甚至(zhì )牺牲自己的休(xiū )息时间(jiān )，明知这样不(bú(🤒) )利于健(⚓)康，却仍坚(jiān )持如(rú )此(cǐ )。这种势必影响到(🎽)他的身心健(jiàn )康，使他(tā )陷入疲惫和焦(jiāo )虑之中。