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欧文有什么经典的过人动作

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欧文有什么经典的过人动作

10.胯下交叉步变向

　　欧文杀手级别的变向动作，威胁防守人的核心是双重变向和变速，从一个胯下换手运球开始，让你的防守者往反方向移动。

　　胯下运球后要有一个明显的停顿，拉高身体重心，往佯装侧用力踏出一步吸引防守，再交叉步变向突破。

　　9.单手内外运球+交叉步变向

　　欧文经常用到的过人动作，他把单手内外运球与交叉步变向完美组合， 在最快最短的时间里一剑封喉。

　　这招起作用的关键是，单手内外运球后往佯装侧大步踏出，为第二个动作（交叉步变向）做好准备。

　　8.反向陀螺转

　　欧文的反向陀螺转与帕克转身相比有过之而无不及，甚至是速度更快看起来更华丽。

这招对球性要求较高，比赛中运用能轻易将对手晃开。

　　做这个动作前先背后变向（也可以胯下变向），然后接反方向转身。

关键在于变向运球小幅度后撤顺势转身，动作串联得越快，这招使出来的效果就越好。

　　7.转身上篮

　　欧文在切入内线之后，面对协防球员转身上篮终结效果显著，他可以绕过多道防线，利用速度的优势躲避内线球员的封盖。

　　转身上篮的关键是，转身后的落步幅度越大越好，抢占进攻空间，球越贴近身体越好，这样转身速度会更快更容易摆脱防守。

　　6.身体对抗上篮

　　欧文在突破到禁区后，跟内线防守人产生肢体碰撞后依旧能上篮得分。

这是主动争夺身体制高点，可以弥补后卫身高的不足。

　　身体对抗上篮与内侧手上篮相反，上篮起跳高度要尽量高于防守人，先高度压制防守，用你内侧手肩膀与防守人身体对抗，然后在下落的过程中外侧手上篮。

　　5.拉杆上篮

　　欧文的身体协调性很好，所以我们常常可以看到他很多美如画的拉杆上篮动作。

拉杆上篮可以躲避防守者的封盖，在球上施加旋转，处于各种刁钻的角度也可以把球打进。

学会这招后，对付补防球员得分就会轻松很多。

　　拉杆上篮在起跳前把球举高，这时防守者都会被骗起封盖，然后你腾空而起在篮筐的另一边擦板得分。

　　4.胯下换手拉回

　　此动作欧文常用于摧毁防守者的脚踝，而且往往可以拉开大片的投篮空间，胯下拉回后你直接垫起脚尖就可完成跳投，动作衔接流畅自然。

　　3.交叉步变向+后撤步

　　这里不得不说欧文晃倒奈特的生涯经典，正是运用交叉步变向+后撤步的完美组合，防守人往往被晃开的时候手也够不到球。

　　这边要注意的是，过程中欧文把身体重心压得极低，踏出交叉步落地瞬间不是往前突破，而是做后撤步，身体往后弹。

　　2.背后+体前双重变向

　　这是欧文常用来对付绕前防守的动作，配合队友的挡拆效果非常棒！

　　这里要注意背后运球是左右横向，而不是前后，球落地后要往外踏出一步，体前变向时重心要压低。

　　1.急停跳投

　　欧文的突破之所以犀利，离不开他精准的急停跳投。

你的急停跳投越准，防守者就会越紧张跟得越近，给你突破极大的便利。

所以急停跳投的重要性不言而喻。

　　运球靠近防守时重心落在前脚掌上，这样你可以随时弹起投篮，另外要对自己的投篮有足够的信心，这样才可以起到震慑防守的作用。

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The Show Goes On

歌手：Lupe Fiasco

所属专辑：Lasers

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《极速酷客》2004

导演 乔瑟夫·卡恩

编剧 Matt Johnson

主演 阿达姆·斯科特 / 杰米·普莱斯利 / 李威尹 / 艾斯·库珀 / 马丁·亨德森 / 莫奈特·玛佐 / 杰伊·赫尔南德兹 / 马特·斯查尔兹 Matt Schulze

又名 极速飞车

上映 2004-01-23

类型 动作 / 犯罪

片长 84 分钟

地区 美国 / 澳大利亚

语言 英语

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