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肥志百科首先(🏕)系统地解析了肥胖(pàng )的原因。肥(féi )胖的(de )主要原因可(💭)以归(guī )结为(wéi )两个方面：能量(liàng )摄入过剩和能量消(xiāo )耗不足。在现代社会，高热量的食物供应丰富，加上便利的(de )交通和缺乏运动的生活方式，导(dǎo )致大量人群(qún )在(zài )短时间内摄入的热量远远超过了身体所需。与此(cǐ )同时，久坐不动的工(gōng )作(🙃)方(fāng )式(shì )和缺乏运动的习(xí )惯又使得能量消耗(hào )不(bú )足，从(cóng )而导(😀)致能(🦁)量(liàng )的积(jī )累(🔻)，即肥胖的发生。

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