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从生物学的角度来(lái )看，晨光对(duì )于(🏄)(yú )人体(🚋)的(de )作用是多方面的。这一刻(kè )，人(rén )体(tǐ )内的生物(wù )钟开始慢慢唤(🖐)醒，生物(🦖)节(jiē )律重新调(dià(🤦)o )整和同(tóng )步。晨光中的蓝光(guāng )不仅能抑制褪黑素的分泌，提(tí )醒人体醒来，还能促(👵)使大脑分泌出更多的肾(🧙)上(shà(🚧)ng )腺素，增强人的警觉性和活跃度。此外(wài )，晨光中的紫外线可(kě )以促进(jìn )人体皮肤(fū )合成维生素D，增(zēng )强骨骼的(🔞)健康(kāng )。所以，被(bèi )晨光唤醒的人更容易保持警觉、应对工作和学习(xí )的挑战(zhàn )。

在晚会的策划(⏮)中(zhōng )，北(běi )京卫视(shì )将注(zhù )重(chóng )传(chuán )统(🧕)与现(xiàn )代的(de )结(jié )合。节目安排(pái )将突出中国传统文(wén )化的特色，展(zhǎn )现中国(guó )五(wǔ )千年封建社会的辉煌历史。同时，晚会(📻)也将(jiā(🎐)ng )展示(❔)当(❓)代中国的科技(jì )创新以(yǐ )及经济发展的成果，让(ràng )观众(zhòng )们能(néng )够感受到中国新(🤗)时代的魅力(lì )与活力。