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一位年轻(💶)的大学生在便利店里(lǐ )找工作，他面(miàn )带微笑地(🤱)接(jiē )待每(měi )一个顾客，并(bìng )热情(qíng )地帮助(🥤)他们解(jiě )决问题。从他(tā )明亮的眼(yǎn )神中，顾客可以(🎄)感受到他(tā )的(🐻)(de )真(🤷)诚和善意。

此外，培养(🚗)积极、健(jiàn )康(kāng )的(😒)情感表达和调节习惯(guàn )也(yě )有助于预(yù )防小脾气问题的产生(shēng )。对(duì )于个体来说，建立自我(wǒ )意识、情绪识别(bié )和情绪表达的能(néng )力是(shì )至(zhì )关重要的(de )。通过学(xué )习和实(shí )践积(♋)极的情绪调节(jiē )策略，例如深呼(hū )吸、放松技巧和积极思考，个体可(kě )以更(gè(📬)ng )好(hǎo )地管理自己的情绪，减少小脾气(qì(🈴) )的(de )发生频率。