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最(zuì )后(hòu )，接(💏)纳(nà )悲伤(shāng )。悲伤是人类情感的一部分，它不是我(😺)们生活中的(de )敌人，而(📏)是我们身心健康的(de )体现(xiàn )。我们需要学会接纳悲伤，并与之和谐共处(chù )。专业的心理(lǐ )咨询师可以(yǐ )帮助我们(🌌)认识到悲(bēi )伤不是一种弱(ruò(👡) )点，而是一种人类共同的情感体验(yàn )。通(tōng )过接纳悲伤，我们(men )可以更好地疗愈伤(shāng )口，让自己(🎸)(jǐ )重(chóng )新(xīn )焕(huàn )发活力。

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