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然(🔊)(rán )而，晨光也有一(yī )些应注意的事项。虽(suī )然晨光对于(yú )人体有益，但过(👻)(guò )度(💿)接触(chù )阳光会导致(😚)皮肤晒伤和光(guāng )老化等问(wèn )题(🍻)。所以，在(zài )清晨的时(shí )候，我(wǒ )们应该(gāi )适当保护好皮肤(🐁)，避免长时间暴露(lù )在阳光(guāng )下。此外，对于(🛫)那些昼夜颠倒、作(zuò )息不规律的人(rén )来说，过分追求晨光也可能(📰)打乱他们的生物节律，对健(jiàn )康产(chǎn )生负面影(yǐng )响。因此，在追(❄)求晨(🚢)(chén )光的(de )同时，我(⚽)们(men )也不(bú )能忽视合理的作息和对身体的保护。

良辰(chén )美景又逢君(jun1 )