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从专业的角度来看，断网对(duì )生活和工作有着明(míng )显的不利影响。尽管如(rú )此，断网也可以(yǐ )成为(wé(🧠)i )一个机会，让我们重(chóng )新思考(kǎo )互(hù )联网在我们生活中的(🐽)作用，并给我们提供(gòng )与(yǔ )现实世界相连的时刻(kè )。因此，在(zài )我们无(🐦)法避免断网的情况(👵)下，我们可以积极(jí )应(yīng )对，通过其(qí )他(tā )方式来满足(🥑)我(wǒ )们的(de )学习、工作(zuò )和(🈁)娱(👫)乐需(xū )求(💾)。

首先，我们需(🤢)要解脱(tuō )决策压力。作为专(zhuān )业人士，我(wǒ )们常(cháng )常需(🚜)要做出艰(jiān )难的决策，这些决策可(kě )能(néng )会对(👧)公司或个(gè )人的(de )未来产(chǎn )生深(📜)远(yuǎn )影响。然(rán )而，在这样(yàng )一(yī )个快节(jiē )奏(🧟)的时(shí )代，我(wǒ )们常常感到时间紧迫(pò(❓) )、信(xìn )息过载，使得决策(cè )变得更(gèng )加困难(nán )。因此，我们应该学(xué )会(huì )解脱自己，通(🌏)过充分调研和深入思(🚜)考来减(jiǎn )少决策的焦虑感。