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面对(duì )这些(xiē )挑战,专业的角度认为,关键在于(yú )青少年和其家(jiā )庭、学(xué )校以及社会的支持系统之间的合作与沟通。针(zhēn )对身体层面(miàn )的变化,青少年可(😶)以寻(xún )求(🔠)医生或专业人(🚫)士的帮助,了解自己的生理状况,并(bìng )寻(😥)求相(👝)应(yī(📙)ng )的缓解(jiě )措施。心理层面的挑(tiāo )战可以通过心理咨询(xún )或与信(xìn )任的人进(jìn )行(há(🔻)ng )倾诉来解决。此外,学(xué )校(xiào )和社会应该(gāi )提供舒适的环境和适(shì )当的支持,以帮助(zhù )他(tā )们建(🐚)立健(jiàn )康的社(shè )交关(🤲)系和应对(duì )社交压力。
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