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同时,培养积(jī )极的(de )心态和心(xīn )理弹性也是应对破碎(suì )人生的关键。积极心(xīn )态(🛎)可以(🤵)帮助(zhù )我们看到问题的(de )另一面,并鼓励我们以积极的方式去改(gǎi )变和适应。心理(👰)弹性则使(shǐ(🎯) )我们有(yǒu )能力(lì )在面对挫折和(hé )困难时保持灵(🤐)(líng )活性和(hé(🚁) )适应性,从而更好地(dì )恢复并继(📽)续前行。
{xwd_gpt内容}首先,研究人(rén )员对这群(qún )海獭的(de )数量进行了详细(xì )调(diào )查(chá )。通过多(duō )次实地勘测和观(💑)察(chá(🏦) ),他们(men )得(dé )出了最初(chū )统计数(🗾)字:共有19只(zhī )海獭,包括4只(zhī )成年雄性、(🔜)6只成年雌性和9只未成年獭。
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