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从(⏫)心(xīn )理学(xué )的角度(dù )来看，说再见可能会引(yǐn )发人(rén )们的离别焦虑。离别焦虑是一(yī )种与离(lí(🎬) )别(🎁)相关的情绪反应，它可(kě )能会导致不安、忧虑和压力。因(🧠)(yīn )此，为了减轻这种焦虑，我们应该寻(xún )找一种(🔠)(zhǒng )更温和、更正面的方式来处理离(😦)别(🙃)。相反，我们可(kě )以试着去理解并接(jiē )受离别这(zhè )一自然现象，并告诉(sù )自(zì )己离别只是暂(zàn )时的，并(🐖)且(qiě )在我们的生活(🍌)(huó )中，会有更多美好的相遇(yù )等待着我(wǒ(🌧) )们。
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