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香(xiāng )港奇案之屯(tún )门色魔

首(😆)先，在(zài )我(wǒ )看(kàn )来，自(🀄)卑(bēi )感是(shì )我心里最危险的东西之(👶)一。自(zì )卑感常常由于自我价值(🚆)的低(dī )估、对自己的不(bú )满以(yǐ )及对他人(rén )的过度比较而产生。当一个人过度(🏌)关注自己(jǐ )的(🐣)缺(quē )点和(hé )不足时，他会(huì )对自(📵)己的能(🥘)力(lì )和价(jià )值产生怀疑，从而陷入(rù )一种自卑的情绪中。这(zhè )种情绪不(🍎)仅(💶)削(xuē )弱了个(gè )体(tǐ )的自信(xìn )心，还可能导(dǎo )致心理健康问题(tí )的产生(shēng )，例如焦虑、抑郁等。