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- 雪地娘子军{xwd_gpt内容}
首(shǒu )先(xiā(👿)n )，尽量保(bǎo )持专注(🔴)。在(zài )对(duì )话过程中(🎊)，我们(men )应该尽量减少(shǎo )心理上的分散注意(yì )力，不要让(ràng )其他事情干扰了(🚒)(le )我们听对方(🍷)说话的能(néng )力。我们可以通过(guò )避免(🌽)使用电子设备(bèi )、主动(dòng )清晰自己的思绪(xù )等方(fāng )式来帮(bāng )助我们保持专(zhuān )注。
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