最后,振作起(qǐ )来(lái )还需要我们具备自我激励的能力。自我激励可以帮助我们(men )在困(kùn )境中保(bǎo )持(🔫)积极的(de )能量和(hé )动力,激发我们战(zhàn )胜困(🎊)难的内(nèi )在动力。我们(men )可以通过(guò )制定(🈯)目标、制定计划、激励自己等方式(shì )来(lái )激励自己(jǐ )。同时,我们(👗)(men )还(hái )可(kě )以寻找一些正(🚀)能(🐴)量的(de )事物(⏭)来激励自己,如音乐、书籍、电影(yǐng )等。通过自我激励,我们能够更好地(dì )振作起来,战胜一切困(🤧)难(ná(👉)n )。
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