心理学家认为(🍽)(wéi ),好(hǎo )朋友是一种(zhǒng )重要(yào )的社(🕑)会(huì )支持系统,对个(gè )人的(de )幸(🚼)福(fú )和(hé )心理(lǐ )健康(kāng )有很大的影响。拥有一群好朋友(👚)可以缓(🚸)解压力和焦(🌧)虑,提(tí )高自尊和自信心。当我们面(miàn )临挑战和困难时,好(🏖)朋友的(🕣)支持和鼓(💂)(gǔ )励可以(yǐ )给(gěi )予我(wǒ )们力量(liàng )和勇(yǒng )气去应对困(kùn )境。此(cǐ )外,好朋友还可以分享我们(men )的喜(xǐ )怒哀乐,增加生活的乐趣和满足感(gǎn )。
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