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在这个节(jiē(📄) )目中,选手们(men )经历了从身体素质测试(㊙)到日常训练再到舞台(🐓)表演的全(🤬)过程。选(xuǎn )手(shǒu )们不仅(jǐn )需要面对严(🤵)(yá(🈳)n )格的(💠)饮食管理和高(🤷)强(qiáng )度的体能训练,还(🌄)需要学习舞蹈、表演等(děng )技巧(qiǎo ),为最(zuì )后的(de )舞台表演(yǎn )做好(hǎo )准备。这种全方位的训(xùn )练不仅能够帮助选手(shǒu )们塑造好身(shēn )材,还(hái )能够培养他们的自信心(xīn )和表(biǎo )演能力。
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