首页>--快乐崇拜舞蹈教学3分钟

最后，振作(zuò )起来(lái )还需要我(wǒ )们具备自我激(jī )励(lì )的(de )能力。自我激励可(kě )以帮助(zhù )我们在困境中保持积极的(de )能量和(hé )动(dòng )力，激(jī )发我(wǒ )们战(zhàn )胜(shèng )困难(nán )的内在动力。我们可(🌋)(kě )以通过(guò )制定目标、制定计划、激励自己等方(fāng )式来激(jī )励自己。同时，我们还可以寻找一些(xiē )正(zhèng )能量的事物(wù )来激励自己(jǐ )，如音乐、书籍、(🥚)电(dià(🍔)n )影(yǐng )等。通过自我激励(lì )，我们能(néng )够(🥇)更(🎬)(gèng )好地振作起来，战胜(😦)一切困难(🏨)。