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沉默的双(shuāng )胞胎
{xwd_gpt内容}首先，让我(wǒ )们思考一(yī )下为(wéi )什么7分钟成为了(🚭)(le )一个突破点(diǎ(🦏)n )。从心理(lǐ(🎃) )学(xué(😤) )的角度来看，7分钟是人们集(jí )中注意(👓)力的极限。在7分钟(zhōng )之(zhī )内，人们可以全身心地(🎨)专注于(yú )一(yī )个任务，而不(bú )容易被外界干(gàn )扰(rǎo )。这种(zhǒng )专注和集中注意力(lì )的状(zhuàng )态可(kě )以使人在短(duǎn )时间(jiān )内(💐)快速完成工作(zuò )，并达到较高(🔻)的质量(liàng )水平。
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