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青春，是(shì )一个充满(mǎn )矛盾与(yǔ )迷思的阶段。少女(🌴)们在成长过程中(🈹)经历(lì )了众多的心理(lǐ )与生(shēng )理上的(de )变化，而(💾)(ér )这(zhè )种变化也反映(yìng )在她(tā )们的日记之(zhī )中(zhōng )。通过日记的(de )文字，我们能够一窥少女们(😲)内心复杂而又纯真的世界。她们(men )可能会记录自己的情感(gǎn )问题、友(yǒu )情纠葛、家(jiā )庭关系等等，这些(xiē )问题无疑都(dōu )是(shì )青春期(🌨)少女们经(😴)历的阶段性困扰。同时，她们也会(huì )记录(lù )自己对美好(hǎo )事物的渴(kě )望，以及(jí )对(⛏)(duì )未来(📗)的种种憧(chōng )憬(jǐng )。这种表(biǎo )达(dá )与寻求(qiú )理(lǐ )解的渠道，在专(zhuān )业心理(lǐ )学角度被视作一种解(☝)压(yā )的方式，有助于青少年调整情(qíng )绪，减少(shǎo )内心焦虑。