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近年来，随着社(🎳)交媒体和互联网的发(fā )展，人们与外界的联(lián )系变得更(gèng )加紧密，信息的传播(bō )速度也大大加快。然而，这(zhè )种便(🎲)(biàn )利(🥉)的交流方式(🕕)也带来(lái )了(🍛)(le )一些(xiē )不良(liáng )的影响，其(qí(✈) )中之一便是“别(🏬)那样看我”现象的(de )普遍(biàn )存(cún )在。许(xǔ )多人(rén )习(xí )惯通过社交媒(🕋)体上的个(gè )人(rén )页面、照片或(huò )帖子(🎽)(zǐ )来判(🔛)断一个人的价(jià )值和能(néng )力，而这种表面上(shàng )的推断(🛋)(duàn )往往是片面(miàn )和(hé )不准(zhǔn )确(què )的(de )。从专(zhuān )业的角(🛰)度出(chū )发，本文将探(tàn )讨“别那样(yàng )看我(wǒ(🏍) )”的(de )弊端，并提出一些应对措施的(de )建议。