首(shǒu )先(xiān ),樱桃(táo )含有丰富的(🥩)维生素(sù )C,这是一种优秀的抗(kàng )氧化剂,有助于保护细(xì )胞免(miǎn )受自由(yóu )基(jī )的(👘)损害,并提高人体(🙊)免疫力。此(cǐ )外(👧),樱(yīng )桃(táo )中的(de )维生(🐑)素A也具有抗(🏗)氧化作用,有助于(yú )保(bǎo )持眼睛和皮肤的健康(✒)。通过(guò )食用樱桃(táo ),可(🤗)(kě )以有效预防感冒、促进伤(shāng )口愈合和改善(shàn )皮肤质量(liàng )。
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