戒烟也是保护心脏健康(kāng )的(de )关键。吸(xī )烟是导致心脏疾(🆘)病的主(zhǔ )要(yà(🛳)o )危险因素之一,它(tā )会增加(jiā )冠(🛣)心病、心肌梗塞和(😰)中风的风(fēng )险。因此(cǐ ),为(wéi )了(le )护心,尽(jìn )量远离(lí )吸烟,以及避(bì )免二手烟暴露。
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