其(qí )次(cì )是(🍎)(shì )正确的防晒。人们常说“白是美”，实际(jì )上(🧕)大多数肌肤问题(🏡)都与(yǔ )阳光(🆖)有(yǒu )关。长(zhǎng )期暴露(📤)在紫外线下会导致肌肤晒(shài )伤、皮肤老(lǎo )化、黑斑、(🌊)色素沉着甚至皮肤癌(ái )等问题(tí )，所以每天都需要(yào )使用防晒(shài )产品，特别(bié )是在户外(wài )时(shí )。选择适合自己肤质和活动强度(dù )的防晒(shài )产(chǎn )品，涂抹(😑)均匀(📧)并(bìng )做好补涂，以确保肌肤的充分保(bǎo )护。

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