首(🕵)先,爱对(🦋)我们的身心健康有积极(🍄)影响。众所周(zhōu )知,爱能(⌚)够释放一种如同荷尔蒙般的物(wù )质——内啡肽,这种物质能够(gòu )减轻压力、提升(shēng )幸福感并(bìng )镇(zhèn )痛。同时,研究发现,拥有良好的家庭关系和亲密的人际关系可以减少患病率以(yǐ )及提高存活率。这是因为有爱(😷)(ài )的支持和关怀,我们的(de )身(shēn )体能(néng )够(🐒)更(gèng )好(hǎo )地应对压力、恢复能力增强(🥐),从(cóng )而在面对困难时更加(jiā )健康(🚺)坚强(⏪)。此外,通(tōng )过(guò(🕴) )爱的(🆘)(de )表达和(👋)接受,我(wǒ )们的心理状态(🕘)(tài )也可以得到提升(shēng ),从而对抗焦虑(lǜ )、抑郁(yù )等负面情(qíng )绪。
首(🕵)先,爱对(🦋)我们的身心健康有积极(🍄)影响。众所周(zhōu )知,爱能(⌚)够释放一种如同荷尔蒙般的物(wù )质——内啡肽,这种物质能够(gòu )减轻压力、提升(shēng )幸福感并(bìng )镇(zhèn )痛。同时,研究发现,拥有良好的家庭关系和亲密的人际关系可以减少患病率以(yǐ )及提高存活率。这是因为有爱(😷)(ài )的支持和关怀,我们的(de )身(shēn )体能(néng )够(🐒)更(gèng )好(hǎo )地应对压力、恢复能力增强(🥐),从(cóng )而在面对困难时更加(jiā )健康(🚺)坚强(⏪)。此外,通(tōng )过(guò(🕴) )爱的(🆘)(de )表达和(👋)接受,我(wǒ )们的心理状态(🕘)(tài )也可以得到提升(shēng ),从而对抗焦虑(lǜ )、抑郁(yù )等负面情(qíng )绪。
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