画板(bǎn )上的人生(shēng )
画板(bǎn )上的人生(shēng )
{xwd_gpt内容}鬼压(yā )床通常(cháng )发生(shēng )在(zài )睡眠周(🗼)期的(de )转换阶(jiē )段,尤其是入睡(shuì )状(zhuàng )态与(🏙)清(qīng )醒状态之(zhī )间(jiān )。大多数人(🐥)(rén )一生中会经(jīng )历一两次(cì )鬼压床,因此没有必要过(guò )于(yú )紧张或恐慌。然(rán )而,对(duì(🏽) )于一些频繁发作的患者来说,鬼压床(🛁)可(kě )能(néng )会对他们的生活(huó )质量(liàng )造成一(yī )定的影(🗓)响。这些患者(😷)往往会(🏊)在白天感到疲倦(👬)(juàn )、精(jīng )力不济,从而影响工作和(hé )学习。长期而(ér )言,他们(🚺)还(hái )可能出现焦虑、抑郁等心(xīn )理问题。
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