幸福(🚷)(fú )是积极心(xīn )理状态的表现。积极心(xīn )理学是心理学中(💨)的一个分支，它专注于研究人类的(de )幸福和正向心(xīn )理体验(yàn )。从积极心理学的角度来看，幸福不仅仅(🗺)是(shì )消极情(qíng )绪的(🔆)缺失，而是(🦖)一种主(zhǔ )动追(🚬)求(💎)和培养的积极心理状态。在生活中，我(wǒ )们可以通过(guò )培养积极情感、改变思(👝)维模式、追求(qiú )个人成长(zhǎng )和发(fā )展等(dě(🍏)ng )方式(shì )来增(zēng )加幸福感。

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温柔(róu )，是一种(zhǒng )深深(shēn )地潜藏(cáng )在内心(xīn )深(shēn )处，柔(🏡)软而(é(😴)r )不易(yì )触及的情感。它是一种力(📅)量，贯穿着(zhe )我们的生活，影响着我们(men )的行为与(🔤)(yǔ )选择。而(📤)温柔壳，则是(shì )人们为了(le )保护自己(jǐ )心灵的一种(zhǒng )自我防御机制(zhì )。

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