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其次，不(bú )安感对(➗)个(gè )人生活和(🍷)工作的(de )影响是(shì )显而易见的。首(🖇)先，它可能导致(zhì )情绪不稳定(dìng )，影响个人的注意力(lì )和集中(zhōng )力，进而影响思维和决策(cè )能力。这可能对个人(rén )的工作效率、学习成绩和生活(🚋)质量产(chǎn )生负面影响。其次(cì )，不(bú(🏮) )安感还可能引发(fā )一系列身心健康问(wèn )题，如失眠、焦虑症(zhèng )和抑郁症等。不仅如此，长期(qī )的不安感还可(😑)(kě )能导致(zhì )慢(🌆)性压力，从(cóng )而(🐯)损害免疫系统，增(zēng )加患(huàn )病的风险。
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