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首(shǒu )先(xiān ),夏(xià )季的气候条件对人体健康(kāng )有着(zhe )重要(yào )影响。研究表明,夏天的(de )高温会导致人们面临着中(❗)暑(shǔ )和脱水的风(fē(👹)ng )险。夏(xià )季时,人体的(de )机能会因(🍔)为(wéi )高温而出现调节失效,容易出现中暑(🀄)(shǔ )、恶(✅)心和头晕等(dě(😧)ng )症状(zhuàng )。这(zhè )是(shì )因为炎(yán )热的天气会使人体的皮肤血管扩张,大量(liàng )的热量无法被释放出来,从而导致中暑的发(🍼)生(❎)(shēng )。此外,夏季(jì )的高温还增加了水分的蒸发速(sù )度,容易使人体脱水。因(yīn )此,在夏天,合理安排(pái )户外活动(dòng )时间、增加饮水量(liàng )以及(🚋)注意防晒等(děng )措施都是非常重要的(de )。
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