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此外,白(bái )莲花的根茎(jīng )部分也是可(kě )以食(🆓)(shí )用的(🥋)(de )。白莲花的根茎富含淀粉、纤维素和多种维生素,尤其是莲藕,是一种常见的(⛵)蔬(shū )菜食材。莲藕具(jù )有清热养胃(wèi )、润(🚖)肺(fèi )生津、降血脂的作用,被广泛被用(🍴)于中华(huá )美(měi )食(😑)中,如莲藕炖鸽蛋、莲藕汤等。
{xwd_gpt内容}最后(hòu ),从健康学(🐹)的(de )角度看(kàn ),狗(gǒu )狗(gǒu )们(men )还能够对我(✖)(wǒ )们的身心健康产(chǎn )生积极(jí )的影响。据(jù )研(yán )究(🏾)表明(mí(🎭)ng ),与狗狗亲(🦕)(qīn )密接触,如抚(fǔ )摸、(🏋)散步等,能够降低我们的(de )血压和心率,减轻焦虑(❎)(lǜ )和紧张感,并促进我(wǒ )们的免疫系统的功(gōng )能。此外,狗狗们(men )还能够(gòu )鼓励(lì )我们进行户外(wài )活动,增加(😮)我(wǒ )们的运动量,保(bǎo )持良好的(de )体态(✝)和体重控制。这种(📎)(zhǒng )有益的身(💌)心健康效应使我(wǒ )们(men )更加幸福、活(huó )力充沛。
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