首页>--首席御医第二部起点

不(bú )可忽视的是，孤(🔣)岛求生也让人们感受到(🛋)(dào )孤(❔)独和(hé )孤(gū )立的(de )挑战。在人类社(shè )会中，我们习惯于与他人共同生活、合(🍂)作、相互依靠。但(🤮)(dàn )在孤岛上，我们可能(🚘)需要长时间独自度过，与此同时要战胜孤独(dú )和心理上(shàng )的(de )压力(lì )。这对于(yú )一个习惯依(yī )赖他人的社会动物来说，无疑(yí )是一大考验(yàn )。因此，在孤(gū )岛上保持积极的心(xīn )态、开展有(yǒ(❄)u )意(🐎)义(yì )的活(huó )动，比(🦍)如(rú )保存记忆、练习技能、进行(háng )冥想(xiǎng )等，都是帮(🦆)助(zhù )我们(men )战胜孤独感的有效方式。

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