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解(🤺)决睡眠(🔵)问题的(de )方法多种多样，取决(jué(🍂) )于(yú )病因(yīn )和病(bìng )情的(📊)不同(tóng )。睡梦医生可(kě )以根(gēn )据具(🈚)(jù )体情(qí(🔏)ng )况(🎩)(kuàng )制定个性(xìng )化的治疗(liáo )方案。对(📇)于一些病因明确的(de )睡(shuì )眠问题(tí )，如睡眠呼吸暂停(tíng )综合征(zhēng )、睡眠性肌(jī )阵挛等，他们(men )可以推荐药物治疗或(huò )手(shǒu )术(shù )干预(yù )。对于一些功能性的睡眠(mián )障碍，如失眠(mián )症、嗜睡症等，他(tā )们可以采(cǎi )取认知行为疗法、生物(wù(🐪) )反馈和(hé )睡(shuì )眠时间调整等非药物干预措(cuò )施来改善患者的(de )睡眠质量。