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人(rén )际关系的(de )缺(quē )乏(fá )也(🤪)对阿(🗨)曼达的身体健康(kāng )产生了(😷)负(fù )面(miàn )影响。研究表明，孤独与心(xīn )脏病、高血(xuè )压和免疫系统功能下(xià )降等生(shēng )理问题相关联。阿(ā )曼达(dá )开始感(👫)觉到身体(tǐ )上的不适，如(🍒)头痛、背(bèi )痛和消化问题。她的睡眠质量下降(jiàng )，经常(cháng )难(🤹)以入(rù )睡和保持良好(hǎ(🥗)o )的(de )睡眠状态(tài )。这些身(shēn )体(tǐ )上(🛃)(shàng )的问题使她在工作(zuò )和生活中(👽)感(gǎn )到更加困(kùn )难，进一步加重了她的孤独感。