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除了日(rì )常的训练，清阴高校男子排球部还会定期参加各类比赛和(hé )交流活(huó )动(dòng )。这些活动不仅给队员们(men )提供了锻炼和展示技(jì )术的(🛎)机会，更是他们展示实力、争(🈷)取荣誉的(de )舞台。通过与其他高(gāo )校的交流比(bǐ )赛(sài )，队员们(men )能够(gòu )感受到不同(tóng )的(de )对手风格(😷)和水平，从中找(🌭)(zhǎo )到自身的不(bú )足(zú )，并加以改进。他们不(🛅)断总结经验、分(fèn )析对(duì )手，以此为动力(lì )追求(qiú )进步。