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然而，把夜晚用于专业(yè )学习并非易(yì )事(shì )。夜晚(➿)(wǎn )的时间(jiān )较短，人们容易(yì )感到疲惫(bèi )与睡意。为了克服这些困难，专业人(🎓)士必须(xū )学会合(hé )理(lǐ )安排时间、保持(🔁)良好的生活(huó )习惯和寻找适合自己的(😶)学习(xí )方式。设(shè )立清晰(xī )的目标、使(shǐ(🤦) )用番茄工作法、寻找良好的学(xué )习环(huán )境，都是提高夜晚学习效果的有效策略。
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