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首先(📊)，为了获得(dé )真正的爱，我们(📼)(men )必须先爱(à(🌎)i )自己。自爱是爱的起点，爱的基础。什么是自爱呢？自爱意(yì )味着尊重(chó(🗼)ng )自己、接受(shòu )自(zì )己(jǐ )的缺点和情绪，对自(♊)己的身体和(hé )心(xīn )灵健康负责。只(zhī )有当我们(men )学会自爱，才能真(🌡)正理解并珍惜(xī )他(tā )人(rén )的爱。

仙(xiān )琦小姐(jiě )是一名材料科学工程师，她对材料科(kē )学(🚝)(xué )的研究充满了热情和执着(zhe )。她(📞)深(shēn )知(zhī(🖍) )材(cái )料的创新(xīn )与发展对于社会进(jìn )步的(de )重要性，也深(shēn )刻认识(shí )到自(zì )身在这一领域的责任(rèn )与使命。