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孤独对(duì )阿曼达的(👧)心理(🥞)健康产生了巨大的(de )影(yǐ(🌰)ng )响。研(🍽)究(jiū )表明，孤独感会(huì )导(dǎo )致焦(jiāo )虑、(🈂)抑郁、自卑和(hé )社交(jiāo )退(tuì )缩等问题。阿曼(màn )达体验到了(le )这些问题的许多症状。她开始感到焦虑和自卑，认为自己(jǐ )无法与他人建立真实的联系(💚)。她常常感到寂(jì )寞，尽管周(🐔)(zhōu )围有许多(duō )人(rén )。她(tā )感到很难与他人开展深入的对话，常(🍖)常觉得自己在(zài )社(shè )交(🎂)场(chǎng )合中格格不入。她的(de )工作产生了(⏫)(le )很大的压力，而没有足够的支持和理(lǐ )解，这进(jìn )一步加重了她的焦虑和抑郁(yù )。

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