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不眠，是指长时间(jiān )难(nán )以入睡或无法保持良好睡眠(🌨)质(zhì(🚤) )量的状态。很多人在床上翻来覆去(qù )，目光望着天花板，思绪(xù )不(bú )断飘远，长时间(jiān )不能入(rù )睡。而有些人入睡后醒来频(🏦)繁，难以维持(chí )连续的(de )深度睡眠。这(zhè )种痛苦的(de )经(jīng )历使许多(duō )人白(bái )天心情(qíng )烦躁，精神(shén )不(⏺)振，甚至影(🍨)响(xiǎng )到工作和学习的表现。

首先，该剧(jù )具备了丰富(fù )的文化(huà )底(dǐ )蕴(💦)(yùn )和背景。北灵(🍀)学院是(shì )该(gāi )剧的核心舞台，故(gù )事中(zhōng )注重描(🥁)绘修(xiū )真(zhēn )世界的(de )规则、道德(dé )和信仰体系。这一点在编剧和导演的(de )处理上得(dé )到了很(hě(👒)n )好的呈现(🔻)(xiàn )。观众(zhòng )可以(yǐ )通过(🖤)该剧(jù )深入了解中国传统文化中“修真(zhēn )”这一概念的内涵和意(➡)义，同时也带(🚠)给观众(zhòng )一(yī )种身临其境(jìng )的感觉。